Sì o Sì Fitclub

Informazioni di contatto

Corte Isolani 7/a

40125 Bologna

Tel. 0514843818

Fitclub presenta due tipi di attivitá:

Allenamento funzionale: é un allenamento che funziona a 360 gradi, cioè che non mira esclusivamente allo sviluppo di un singolo muscolo o al miglioramento specifico della capacità aerobica, ma è più finalizzato in generale all’allenamento del corpo e del movimento nel suo insieme, cercando la massima sinergia muscolare attraverso la combinazione di elementi e movimenti.

– Programma ‘walking’: Attività su particolari tapis roulant e risulta davvero efficace per dimagrire e per rassodare gambe e glutei. Si abbinano anche esercizi per le braccia eseguiti a corpo libero o con l’ uso di piccoli attrezzi,così per creare un allenamento completo e coinvolgere tutta la muscolatura del corpo.

Le Lezioni sono su appuntamento per un massimo di 4 persone.

Orari di apertura : lun-ven 8.00-21.00 Sab -10.00-18.00 .

Per info e prenotazioni
Tel: 388 3777266 – 0514843818